O mně
Vycházím z psychodynamického směru, hlubinně-analytické Eko arteterapie, jehož jsem autorkou. Tento přístup je zaměřen na umělecký způsob sebevyjádření (hlubinnou, psychodynamicky orientovanou arteterapii), analytickou práci s psychikou, doplněnou o aplikovanou ekopsychologii s prvky transpersonálního přístupu. Nejde jen o kreativní tvorbu v přírodním prostředí, ale o komplexní práci s psychikou, která využívá terapeutický potenciál přírody a umění k hlubinné analýze, sebepoznání a terapeutickému procesu.
Preferuji eklektický přístup, propojující různé psychoterapeutické přístupy, vycházím z psychoterapeutických systémů Freuda, Junga, Kast, Satirové, ale také Plotkina, Sweeney, Hellingera, Cohena či Priessnitze.
Specializuji se na práci s traumaty, včetně transgeneračních témat, krizové a zátěžové situace, ale také panické úzkostné ataky, psychosomatické potíže a bipolární afektivní poruchy. Smyslem práce s těmito tématy je rekonstrukce psychické odezvy na zátěžové situace a jejich následná integrace.
Zaměřuji se na podporu zdraví, tělesnou i duševní kondici člověka, kreativitu i zplnomocňování jeho kompetencí. Všechny tyto aspekty se propisují do fungování v běžném životě.
Individuální konzultace
Individuální psychoterapie je klíčovým prvkem pro navázání prvního kontaktu s terapeutem a formulaci terapeutické zakázky. Během konzultací systematicky mapuji příčiny obtíží, zohledňuji osobní i rodinnou anamnézu a společně hledáme souvislosti mezi příčinou a následkem. Zaměřuji se na pravidelnost setkání a aktivní zapojení klienta, které jsou zásadní pro efektivitu a dlouhodobý přínos terapie
Pravidelné skupiny
Je užitečná zejména díky možnosti sdílet s druhými, prožít si skupinovou dynamiku, díky níž si klient může uvědomit přenosy a protipřenosy vůči druhým a lépe pochopit principy svého jednání. Vzniká větší příležitost zrcadlení vlastního tématu. Transformační procesy probíhají rychleji. Velmi užitečné ve skupinové psychoterapii je vzájemné sdílení a emocionální podpora.
Pobytová Eko Arteterapie
Jedná se o účinnou formu psychoterapie, která se díky několikadennímu procesu dostává do hlubokých úrovní psychiky a může být značně transformační. Terapeutická podpora je celodenní. Psychoterapeutické pobyty jsou většinou víkendové v rámci roční terapeutické skupiny, probíhají v prostředí Národního parku České Švýcarsko a Chráněné krajinné oblasti Labské pískovce. Pobyty jsou citlivě připravovány tak, aby vyhovovaly aktuálním potřebám, fyzické i psychické kondici i zdravotnímu stavu klienta.
